VIDEOEMPFANG Einfacher Kidneybohnen Salat

WERBUNG

Einfacher Salat aus schwarzen Bohnen und Mais ist eine frische, farbenfrohe Mischung aus schwarzen Bohnen, Mais, Paprika, Avocado und Zwiebeln in einem leichten, würzigen Dressing, das gesund, lecker und einfach zuzubereiten ist.

  • 20Minuten
  • 4Anzahl der Portionen
WERBUNG

Zutaten

Anzahl Portionen
4
  • 2 Tassen Maiskörner Hinzugefügt zu
  • 2 Dosen schwarze Bohnen Hinzugefügt zu
  • 2 mittelgroße Roma-Tomaten gewürfelt Hinzugefügt zu
  • 1 mittelgroße rote Paprika gewürfelt Hinzugefügt zu
  • 1 große Avocadowürfel Hinzugefügt zu
  • 12 kleine rote Zwiebel gehackt Hinzugefügt zu
  • 12 Tasse frisch gehackter Koriander Hinzugefügt zu
  • 14 Tasse Limettensaft Hinzugefügt zu
  • 14 Tasse Olivenöl Hinzugefügt zu
  • 2 Knoblauchzehen Hinzugefügt zu
  • Salz Hinzugefügt zu
  • Paprikaflocken Hinzugefügt zu
WERBUNG

Zubereitung

00:00 / 00:00

Mais in einer mikrowellengeeigneten Schüssel 3 bis 4 Minuten auftauen lassen und dabei alle 90 Sekunden umrühren. Mais mit schwarzen Bohnen, Tomaten, Paprika, Avocado, Zwiebel und Koriander mischen In einer kleinen Schüssel Limettensaft, Olivenöl, Knoblauch, Salz und Paprikaflocken verquirlen. Dressing über den Salat geben und vermischen.

Bewerten Sie das Rezept

0 / 255
Upload
Ein Foto hinzufügen

Bewertungen (1)

4.0

Meine Kinder waren begeistert!

Ähnliche Rezepte

4.7
Bewertung: 4.7/5
Anzahl der Bewertungen: 12

Coleslaw

4.7
Bewertung: 4.7/5
Anzahl der Bewertungen: 12
4.2
Bewertung: 4.2/5
Anzahl der Bewertungen: 6

Endiviensalat

4.2
Bewertung: 4.2/5
Anzahl der Bewertungen: 6
Gesundes und superschnelles Rezept Feldsalat
Rezept von einem Premium-Benutzer
Videorezept
5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Gesundes und superschnelles Rezept Feldsalat

5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Gurkensalat
Rezept von einem Premium-Benutzer
5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Gurkensalat

5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Karottensalat, lecker, schnell und einfach
Rezept von einem Premium-Benutzer
Videorezept
5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Karottensalat, lecker, schnell und einfach

5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Möhrensalat
Rezept von einem Premium-Benutzer
4.0
Bewertung: 4.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Möhrensalat

4.0
Bewertung: 4.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Rezept für mediterranes Dressing
Rezept von einem Premium-Benutzer
Veganes French Dressing
Rezept von einem Premium-Benutzer
Videorezept

Ähnliche Rezepte

4.7
Bewertung: 4.7/5
Anzahl der Bewertungen: 12

Coleslaw

4.7
Bewertung: 4.7/5
Anzahl der Bewertungen: 12
4.2
Bewertung: 4.2/5
Anzahl der Bewertungen: 6

Endiviensalat

4.2
Bewertung: 4.2/5
Anzahl der Bewertungen: 6
Gesundes und superschnelles Rezept Feldsalat
Rezept von einem Premium-Benutzer
Videorezept
5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Gesundes und superschnelles Rezept Feldsalat

5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Gurkensalat
Rezept von einem Premium-Benutzer
5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Gurkensalat

5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Karottensalat, lecker, schnell und einfach
Rezept von einem Premium-Benutzer
Videorezept
5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Karottensalat, lecker, schnell und einfach

5.0
Bewertung: 5.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Möhrensalat
Rezept von einem Premium-Benutzer
4.0
Bewertung: 4.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1

Möhrensalat

4.0
Bewertung: 4.0/5
Anzahl der Bewertungen: 1
Rezept für mediterranes Dressing
Rezept von einem Premium-Benutzer
Veganes French Dressing
Rezept von einem Premium-Benutzer
Videorezept

Top-Kategorien

Dessert

199 Rezepte

Grill

11 Rezepte

Fisch

3 Rezepte

Ingwer

26 Rezepte

Spargel

1 Rezept

Frühstück

94 Rezepte

Brunch

116 Rezepte

Mittagessen

345 Rezepte

Abendessen

352 Rezepte

Backwaren

58 Rezepte
Recipe author image cookinstarDE

Einfacher Kidneybohnen Salat

Einfacher Salat aus schwarzen Bohnen und Mais ist eine frische, farbenfrohe Mischung aus schwarzen Bohnen, Mais, Paprika, Avocado und Zwiebeln in einem leichten, würzigen Dressing, das gesund, lecker und einfach zuzubereiten ist.

20
Minuten
4
Anzahl der Portionen
Recipe main image
Zubereitung

Mais in einer mikrowellengeeigneten Schüssel 3 bis 4 Minuten auftauen lassen und dabei alle 90 Sekunden umrühren. Mais mit schwarzen Bohnen, Tomaten, Paprika, Avocado, Zwiebel und Koriander mischen In einer kleinen Schüssel Limettensaft, Olivenöl, Knoblauch, Salz und Paprikaflocken verquirlen. Dressing über den Salat geben und vermischen.

Zutaten
2 Tassen
Maiskörner
2 Dosen
schwarze Bohnen
2
mittelgroße Roma-Tomaten gewürfelt
1
mittelgroße rote Paprika gewürfelt
1
große Avocadowürfel
12
kleine rote Zwiebel gehackt
12 Tasse
frisch gehackter Koriander
14 Tasse
Limettensaft
14 Tasse
Olivenöl
2
Knoblauchzehen
Salz
Paprikaflocken