Gesunde/Fitness-Rezepte

Gesunde/Fitness-Rezepte - schnelle und leckere rezepte

515 Rezepte

Entdecken Sie leckere Rezepte aus der Kategorie gesunde/Fitness-Rezepte. Probieren Sie eines unserer tollen 515 Rezepte aus. Die Zubereitungszeit beträgt 5 - 600 Minuten, abhängig vom Schwierigkeitsgrad des Rezepts. Es fällt Ihnen schwer, sich für ein Rezept zu entscheiden? Dann sehen Sie sich doch einmal unsere beliebten Rezepte an: Blumenkohl mit Käse überbacken, Bester deutscher Gurkensalat, Bunter Nudelsalat, Einfaches Rezept für cremige Kürbisnudeln.

Zucchinikuchen mit Fruchtschicht

Zucchini im Kuchen ist ziemlich normal. Ich habe mir diese ausgefallene Version ausgedacht, angereichert mit Himbeer-Johannisbeerschicht und Schokolade. Zudem ist es glutenfrei.

Ungebackener Karottenkuchen

Karottenkuchen ohne Backen. Gesund, einfach, lecker.

Kichererbsenpfannkuchen

Suchen Sie nach etwas Neuem als Inspiration für das Mittagessen? Sie können diese Pfannkuchen als Hauptgericht oder Abendessen verwenden, als Beilage oder alleine, und sie nach Geschmack ergänzen, sei es mit Gemüse, Käse, Fleisch.... Es liegt an Ihnen.

Mohnkuchen

Ohne Eier, ohne Milch, ohne Gluten. Kuchen geeignet für Menschen mit Unverträglichkeiten.

Bohnenkuchen

Ein einfacher und schneller Tipp für ein Gericht.

Glutenfreie Muffins

Muffins, die auch für Menschen geeignet sind, die glutenfrei leben. Aber sie werden alle genießen :)

Kürbis Gnocchi

Auch ich kaufe manchmal fertige Gnocchi im Geschäft. Aber versuchen Sie auch, hausgemachte zuzubereiten. Die Vorbereitung ist nicht kompliziert und sie sind darüber hinaus gesünder.

Gebackene gefüllte Mini-Kegel

Das müssen Sie probieren. Nur wenige Zutaten, keine Frittierarbeit, einfach, gesünder und lecker. Joghurtteig mit Schokoladenfüllung.

Zucchinisuppe

Bereiten Sie diese leichte Cremesuppe während der Zucchinisaison zu. Gesund, lecker, nahrhaft.

Zucchinipfannkuchen

Schnelles und gesundes Mittagessen. Zucchinipfannkuchen, zu denen Sie Käse, Fleisch oder Gemüse hinzufügen können.

Cuketový koláč na slano

Máte kopec cukety a neviete čo na večeru? Pre zmenu vyskúšajte takýto slaný koláč.

Kuchen mit Birnen aus glutenfreiem Mehl

In der Küche und beim Backen experimentiere ich gerne. So entstand auch dieser Kuchen, für den ich mich entschieden habe, glutenfreies Tapiokamehl zu verwenden

Bananen-Erdbeer-Eis am Stiel

Haben Sie schonmal selbstgemachtes Eis probiert? Sie können es ganz einfach selbst zubereiten. Und es ist auch gesund, weil Sie genau wissen, was Sie hineingeben. Dieses ist mit Bananen- und Erdbeergeschmack, aber es ist gar kein Problem, wenn Sie keine frischen Erdbeeren zu Hause haben.

Gebackener Apfel-Haferbrei

Vermische alles zusammen, außer dem Pudding. Gieße drei Viertel des Teigs in eine kleine Auflaufform, gib 2 EL Pudding in die Mitte und bedecke ihn mit dem restlichen Teig. Backe bei 180 Grad für ungefähr 20 Minuten 🤤

Schoko gebackener Haferbrei

Eine etwas ungewöhnliche Variante des Haferbreis, der gebacken wird, müssen Sie ausprobieren und genau das gebe ich Ihnen ein schnelles und gesundes Rezept dafür.
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