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Gesundes Joghurt mit Haferflocken Rezept

Die einfache Zugabe von griechischem Joghurt, Chiasamen und pflanzlichem Getränk verwandelt trockenen Hafer in eine flauschige Schüssel mit warmem, sättigendem Brei.

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Zutaten

Anzahl Portionen
1
  • 40 gr Haferflocken Hinzugefügt zu
  • 50 gr Wasser Hinzugefügt zu
  • 80 gr Milch Ihrer Wahl Hinzugefügt zu
  • 40 gr griechischem Joghurt Hinzugefügt zu
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Zubereitung

10 min.
1. Schritt

Kochen Sie 40 g Haferflocken in der Pfanne mit 50 g Wasser, 70-80 g Milch Ihrer Wahl + 30-40 g griechischem Joghurt + einem Esslöffel Chiasamen. Ende!

2. Schritt

Sobald es cremig ist, fügen Sie Ihre Lieblingszutaten hinzu und los geht's!

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