WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/8d3792059fd3836b84d4fa49c5f7e4.jpeg "Einfache Gemüse Frittata")
Einfache Gemüse Frittata
Wenn sie Brunch Ideen schnell suchen ist diese italienische Frittata genau das richtige Gericht dazu . Mit viel frischem Gemüse und Eiern in einer Pfanne zubereitet ist die Frittata wirklich schnell gemacht . Perfekt für den Brunch oder zum Frühstück.
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
7
- 8 Ei
- 80 ml kräftige Sahne
- 3 Tablespoon Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 Zwiebel kleingeschnitten
- 250 gr Gemüse kleingeschnitten Zucchini Kartoffel Paprika
- 100 gr Blattgemüse wie Spinat oder Grünkohl
- 1⁄2 TL Schwarzer Pfeffer
- 50 gr geriebener Käse
WERBUNG
Zubereitung
40 min.
1. Schritt
Für das Fritata Rezept zuerst die Eier mit der Sahne und einem halben TL Salz vermischen .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/568f5a8cdc62923117447c47b7e18d.jpeg "Einfache Gemüse Frittata - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
2. Schritt
In der Pfanne mit dem Öl die Zwiebeln mit dem halben TL Salz bestreuen und 5 min anbraten . Den Knoblauch zufügen und auch mitdünsten .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/1a68748fa4fc9905e8d3e3fe836ed7.jpeg "Einfache Gemüse Frittata - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
3. Schritt
Dann das geschnittene Gemüse mit in die Pfanne geben und ca 8 min lang dünsten. Die Gemüseblätter kleingeschnitten mit dem Pfeffer zur Pfanne geben und ca 3 min lang welken lassen .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/ac97d06b1ff98b22611b9e41c3a589.jpeg "Einfache Gemüse Frittata - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
4. Schritt
Die Hälfte des Käse über das Gemüse in die Pfanne geben.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/7d4a75ee1f008b6299a692e5f9afd9.jpeg "Einfache Gemüse Frittata - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
5. Schritt
Die Eiermasse über die Gemüse Frittata schütten und glätten. Den restlichen Käse darüber geben. Diese Masse ca 5 min lang stocken lassen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/84ac2970e5e3c4692c18d065b91acf.jpeg "Einfache Gemüse Frittata - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
6. Schritt
Den Backofen auf 200 Grad vorheizen und die Frittata darin ca 10 min gar backen. Zum Servieren mit extra Käse und frischen Kräutern bestreuen.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/NXew7k0SbyQdFNeGYL5C/e1faf58c6fd3692dd5554a0d5c7fa7.jpeg "Einfache Gemüse Frittata - Zubereitungsschritt 1")
Quelle: Youtube
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Kx2_RCt9oiyvZY5q_YI5/76d4b617f313ff6a20bb7cf500bd56.jpeg "Vegetarisch gefüllte Paprika” Rezeptvorschau")
Vegetarisch gefüllte Paprika
Dieses einfache aber leckere Rezept für gefüllte Paprika vegetarisch könnte schnell ihr Lieblingsrezept werden. Paprikaschoten werden reichhaltig gefüllt und mit Käse überbacken ,es ist ein leichtes und doch sättigendes Gericht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/7CoMkO6iNaT7cfFqqxE2/10ee5a34fa9a41613492765bf2e824.jpeg "Vegane Tacos mit Pilzen - Street Food Style” Rezeptvorschau")
Vegane Tacos mit Pilzen - Street Food Style
Suchen Sie ein Rezept für eine vegane Tacos Füllung ohne Fleisch ? In unseren Tacos ersetzen Pilze die Fleisch Füllung und Guacamole Sauce ergänzt das bekannte Street Food aus Mexiko.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/LV-ncvCX3f8IfYgyVVON/43fbd061976756421d0d14d40d7b23.jpeg "Spanische Weiße Bohnen Suppe mit Spinat - Rezeptvorschau")
Spanische Weiße Bohnen Suppe mit Spinat
Möchten Sie gerne Bohnen kochen ? Versuchen Sie dieses Rezept für weiße Bohnensuppe aus Spanien mit Spinat. Ein einfaches wärmendes Gericht für die kalten Monate und Bohnen sind dazu sehr gesund. Dazu passt frisches Weißbrot .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/-hz7DOPvpDpYj6wqDbvH/4c2a00de6f0972d674894be3c2abfd.png "Vegetarische Blätterteig-Canapes zum Fest” Rezeptvorschau")
Vegetarische Blätterteig-Canapes zum Fest
Wir zeigen ihnen zwei vegetarische Blätterteig Canapes Rezepte . Mit den Blätterteig Canapes können sie ihr Festbuffet für Weihnachten oder Silvester auf vegetarische Art bereichern. Versuchen sie Spinat-Artischocken Cups und Feigen-Walnuss Canapes .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/bl0qLqzYyZ_fbZ5wMefS/d0970f79db4c27a5c40611ce60cf08.jpeg "Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan - Rezeptvorschau")
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/esKYkP0ui4t1se9rVF2i/87e3696dd0d3b08cc783d7baeb1577.jpeg "Nussbraten Rezept vegan” Rezeptvorschau")
Nussbraten Rezept vegan
Suchen sie ein veganes Weihnachtsessen ? Ein Nussbraten ist der perfekte Ersatz für Fleisch und bestimmt genauso köstlich . Probieren sie dieses raffinierte Weihnachtsrezept aus und ihre Familie wird es lieben.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Md4nUtKATtQ8fB-MKvyg/b584ad1e5cd764d6689a626291e927.jpeg "Einfache Käse-Gemüse-Frittata aus dem Ofen” Rezeptvorschau")
Einfache Käse-Gemüse-Frittata aus dem Ofen
Diese Gemüsefrittata eignet sich perfekt für einen gesunden Start in den Tag oder als schmackhafte Brunch-Mahlzeit und ist ein köstlicher und gesunder Publikumsliebling.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/uNPguXrML_I2mDnaFT_h/ce698f430c0821e94612371e1042b5.jpeg "Paprika Suppe vegan” Rezeptvorschau")
Paprika Suppe vegan
Im Winter gibt es nichts besseres als eine cremige Paprika Suppe . Aus gerösteten roten Paprika und sie ist ebenso vegan . Was will man mehr? Probieren sie es aus, es wird allen schmecken.
Ähnliche Rezepte
Vegetarisch gefüllte Paprika
Dieses einfache aber leckere Rezept für gefüllte Paprika vegetarisch könnte schnell ihr Lieblingsrezept werden. Paprikaschoten werden reichhaltig gefüllt und mit Käse überbacken ,es ist ein leichtes und doch sättigendes Gericht .
Vegane Tacos mit Pilzen - Street Food Style
Suchen Sie ein Rezept für eine vegane Tacos Füllung ohne Fleisch ? In unseren Tacos ersetzen Pilze die Fleisch Füllung und Guacamole Sauce ergänzt das bekannte Street Food aus Mexiko.
Spanische Weiße Bohnen Suppe mit Spinat
Möchten Sie gerne Bohnen kochen ? Versuchen Sie dieses Rezept für weiße Bohnensuppe aus Spanien mit Spinat. Ein einfaches wärmendes Gericht für die kalten Monate und Bohnen sind dazu sehr gesund. Dazu passt frisches Weißbrot .
Vegetarische Blätterteig-Canapes zum Fest
Wir zeigen ihnen zwei vegetarische Blätterteig Canapes Rezepte . Mit den Blätterteig Canapes können sie ihr Festbuffet für Weihnachten oder Silvester auf vegetarische Art bereichern. Versuchen sie Spinat-Artischocken Cups und Feigen-Walnuss Canapes .
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
Nussbraten Rezept vegan
Suchen sie ein veganes Weihnachtsessen ? Ein Nussbraten ist der perfekte Ersatz für Fleisch und bestimmt genauso köstlich . Probieren sie dieses raffinierte Weihnachtsrezept aus und ihre Familie wird es lieben.
Einfache Käse-Gemüse-Frittata aus dem Ofen
Diese Gemüsefrittata eignet sich perfekt für einen gesunden Start in den Tag oder als schmackhafte Brunch-Mahlzeit und ist ein köstlicher und gesunder Publikumsliebling.
Paprika Suppe vegan
Im Winter gibt es nichts besseres als eine cremige Paprika Suppe . Aus gerösteten roten Paprika und sie ist ebenso vegan . Was will man mehr? Probieren sie es aus, es wird allen schmecken.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/uGMmOfsPUCe9pPivr50h/54ca02715583ae653ff03f9b941c8b.jpeg "Schnelle Würstchengulasch Rezept” Rezeptvorschau")
Schnelle Würstchengulasch Rezept
Würstchengulasch kann als Suppe oder sogar als Beilage zu Reis oder Kartoffeln serviert werden, wenn man weniger Wasser und mehr Tomatenpüree hinzufügt.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/KzTqDE7VITpPPKkVVDVZ/07c1102bb290c5b2a07d9d381c45ed.png "Köstliche Pasta mit Lachs und Zitrone schnell gemacht ” Rezeptvorschau")
Köstliche Pasta mit Lachs und Zitrone schnell gemacht
Diese Pasta mit Lachs und Zitrone ist eine schnelle und einfache Mahlzeit, die in weniger als 30 Minuten zubereitet ist. Der Lachs wird in einer köstlichen Zitronenbutter mit der Pasta vermischt . Perfekt für ein schnelles Abessen oder eine elegante Dinnerparty.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/IrZ-teiIyHB_ccsBeIa-/fb54285399fed2db4e889ec597a1cb.jpeg "Omas Käsekuchen ohne Boden mit Puddingpulver backen” Rezeptvorschau")
Omas Käsekuchen ohne Boden mit Puddingpulver backen
Der Käsekuchen ohne Boden ist in 10 min vorbereitet und muß dann nur noch 1h lang backen. Oma kannte schon immer die besten Käsekuchen Rezepte für den Kaffeetisch und dieser wird mit Vanille Puddingpulver stabilisiert.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/y7Cw7FSDEdKkqp1q3JsW/bbca7cd9242f4f0e66c3c87a139b3d.jpeg "Spaghetti Carbonara” Rezeptvorschau")
Spaghetti Carbonara
Dieses originelle Rezept für Spaghetti Carbonara ist dank der Zutaten, die Sie fast immer zu Hause haben, originell.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/8JMPA25O8N7HAKopU5VY/7c94f4226e4e494fdcc9033ac0fdb5.jpeg "Paprika Reis Huhn Pfanne - Rezeptvorschau")
Paprika Reis Huhn Pfanne
Diese Paprika Pfanne mit Reis und Huhn ist wunderbar frisch und auch pikant durch das Hühnerfilet und gar nicht schwer zu kochen. Geschickt gewürzt und mit vielen guten Zutaten wird es zu einer Hauptmahlzeit.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Wq5m5sZWlooTZ-uvi7fN/ea9b8f4c79c8c13a936723141b11dc.png "Potthucke- westfälischer Kartoffelauflauf mit Speck ” Rezeptvorschau")
Potthucke- westfälischer Kartoffelauflauf mit Speck
Potthucke ist ein klassisches Gericht aus der Westfalen-Küche in Deutschland, das traditionell aus Kartoffeln und Speck hergestellt wird. Es ist eine Art Kartoffelauflauf, der ein würziges und sättigendes Gericht ergibt. Der kulinarische Name 'Potthucke' bedeutet buchstäblich 'Topfklumpen', was auf die Methode der Zubereitung hinweist.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/cbTIsGWAlod9ZIqn_ksl/a27cb7098bc1ffb1e3b827f0851caa.png "Honig-Senf-Dressing wie im Restaurant ” Rezeptvorschau")
Honig-Senf-Dressing wie im Restaurant
Dieses Rezept für Senf-Honig-Dressing ist leicht süßlich-würzig im Geschmack und passt auf Salate oder auch als Dip. Das Salatdressing ist vegetarisch, glutenfrei, gesund und schmeckt noch besser wie im Restaurant serviert.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/JYtUUwPzPUPpUSPbzclG/bd5c792a1d4c2917395a8575e5ae86.jpeg "Der beste Fleischaufstrich” Rezeptvorschau")
Der beste Fleischaufstrich
Der beste Fleischaufstrich, der sehr schmackhaft ist, schnell zubereitet und mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden kann. Sie können ihn mit frischem Brot oder selbstgebackenem Baguette servieren.
