WERBUNG
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/vzEC9kw-p60-MwYehOrM/bc3fb31ead0d4101b50bb636b62994.jpeg "Ultimativer Kichererbsensalat Vegetarisches Sandwich mit Füllung")
Quelle: Pixabay
Ultimativer Kichererbsensalat Vegetarisches Sandwich mit Füllung
Entscheiden Sie sich für eine gesündere und fleischfreie Alternative mit diesem köstlichen Kichererbsen-Sandwich. Es ist vollgepackt mit verschiedenen Gemüsesorten und Kichererbsen und eignet sich für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Dieses Sandwich stillt sicher Ihren Hunger und ist gleichzeitig köstlich lecker.
WERBUNG
Zutaten
Anzahl Portionen
2
- 1 Dose Kichererbsen, abgespült und abgetropft
- 1⁄4 Tasse Mayonnaise
- 1 Teelöffel Dijon-Senf
- 1⁄2 Kleine rote Zwiebel, fein gehackt
- 1 Stiel Staudensellerie, fein gehackt
- 2 tbls gehackte frische Petersilie
- 1 Teelöffel Zitronensaft
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- 4 Scheiben Von Brot
- Kopfsalat, zum Servieren
- Tomatenscheiben, zum Servieren
WERBUNG
Zubereitung
25 min.
1. Schritt
In einer Schüssel die Kichererbsen pürieren, bis sie eine stückige Konsistenz haben.
2. Schritt
Mayonnaise, Dijon-Senf, rote Zwiebel, Sellerie, Petersilie und Zitronensaft zu den Kichererbsen geben. Gut mischen, bis die Zutaten gut vermischt sind.
3. Schritt
Die Kichererbsenmischung mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4. Schritt
Toasten Sie die Brotscheiben.
5. Schritt
Eine großzügige Menge der Kichererbsenmischung auf eine Scheibe Brot streichen. Salat und Tomatenscheiben darauf legen.
6. Schritt
Mit der anderen Scheibe Brot belegen.
7. Schritt
Wiederholen Sie den Vorgang für das zweite Sandwich.
8. Schritt
Die Sandwiches in zwei Hälften schneiden und sofort servieren.
Teilen Sie das Rezept mit anderen
Reels
NeuÄhnliche Rezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/oCTdtHds11gqSrOzX1VE/47e5126e42d1f24ba6f10ba949506f.png "Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing” Rezeptvorschau")
Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing
Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/g_-QlC2RHvSfFJGff14t/b1ed7fa315197ff3b76465d2f015c2.png "Gesunder Kichererbsen Salat schnell gemacht ” Rezeptvorschau")
Gesunder Kichererbsen Salat schnell gemacht
Ein besonders erfrischender Sommer Salat ist dieser nahrhafte Kichererbsen Salat mit frischem Gemüse und mediterranen Gewürzen. Schnell und einfach gemacht - probieren Sie es aus !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/bl0qLqzYyZ_fbZ5wMefS/d0970f79db4c27a5c40611ce60cf08.jpeg "Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan - Rezeptvorschau")
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/clmNMmve7XcDskrz1qEA/e5447973c86af772ff3acc6891cda3.jpeg "Veganes Kichererbsen-Couscous voller Proteine - Rezeptvorschau")
Veganes Kichererbsen-Couscous voller Proteine
Das Kichererbsen-Couscous ist ein sättigendes, gesundes und aufgrund seines hohen Proteingehalts besonders für Veganer und Vegetarier geeignetes Gericht. Es lässt sich schnell und einfach zubereiten und eignet sich perfekt zum Mitnehmen in die Arbeit oder Schule.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/ORT429AhfTxmTjOAOgte/a8de773e9a44a7c677919680b4e3c9.jpeg "Kritharaki Salat im griechischen Stil - Rezeptvorschau")
Kritharaki Salat im griechischen Stil
In diesem Salat wird Kritharaki benutzt ,das sind Nudeln in Reisform , die in mediteranen Ländern populär sind . Dieses sommerliche Rezept ist auch unter dem Namen Orzo Salat bekannt. Mit Feta Käse , Tomaten und Bohnen ein Gaumenschmaus.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/1XRkEVIJjqEb4DwDeNvz/10553ce87cf8627d3aef82fbada9e9.jpeg "Bester einfacher mexikanischer Salat - Rezeptvorschau")
Bester einfacher mexikanischer Salat
Dieser mexikanische Salat mit seinem kräftigen Gemüse, den cremigen Avocados und dem würzigen Dressing ist ein garantierter Publikumsliebling.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/cZoh7-X2aRRgr0PsIv0X/e20ce956d2644db79951f1a8879f80.png "Der beste Reissalat mit Paprika und Feta ” Rezeptvorschau")
Der beste Reissalat mit Paprika und Feta
Der beste Reissalat ist eine perfekte Kombination aus herzhaftem Reis, frischem Gemüse und einem leckeren Dressing. Mit einer Zubereitungszeit von 30 Minuten eignet er sich perfekt für schnelle Mittagspausen oder leichtere Abendessen. Mit diesem Rezept können 4 Portionen zubereitet werden.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/Fc0zW0YxaGG3JU4kKdSS/3ecc8b74431d9996be09eef5e90ba3.jpeg "Hirse Salat mit Orange und Oliven vegetarisch” Rezeptvorschau")
Hirse Salat mit Orange und Oliven vegetarisch
Hirse Salat ist ähnlich wie der bekannte Couscous Salat . Die Gekochte Hirse wird hier mit gerösteten Kichererbsen , Orange und Oliven zu einem köstlichen Wintersalat kombiniert. Der gesunde Salat ist vegetarisch und voller Vitamine.
Ähnliche Rezepte
Traditioneller einfacher Nudelsalat mit Mayo-Dressing
Dieser einfache Nudelsalat mit Mayo ist eine herzhafte Beilage für jede Party oder ein schnelles Mittagessen! Die cremige Mayo macht ihn köstlich saftig und die Gemüsemischung verleiht ihm einen schönen Crunch.
Gesunder Kichererbsen Salat schnell gemacht
Ein besonders erfrischender Sommer Salat ist dieser nahrhafte Kichererbsen Salat mit frischem Gemüse und mediterranen Gewürzen. Schnell und einfach gemacht - probieren Sie es aus !
Marokkanisches einfaches Couscous Rezept vegan
Dieses marokkanische Couscous Rezept ist schmackhaft und schnell herzustellen. Es kann mit Couscous oder Bulgur zubereitet werden und eignet sich sowohl als Beilage - wie auch veganes Hauptgericht .
Veganes Kichererbsen-Couscous voller Proteine
Das Kichererbsen-Couscous ist ein sättigendes, gesundes und aufgrund seines hohen Proteingehalts besonders für Veganer und Vegetarier geeignetes Gericht. Es lässt sich schnell und einfach zubereiten und eignet sich perfekt zum Mitnehmen in die Arbeit oder Schule.
Kritharaki Salat im griechischen Stil
In diesem Salat wird Kritharaki benutzt ,das sind Nudeln in Reisform , die in mediteranen Ländern populär sind . Dieses sommerliche Rezept ist auch unter dem Namen Orzo Salat bekannt. Mit Feta Käse , Tomaten und Bohnen ein Gaumenschmaus.
Bester einfacher mexikanischer Salat
Dieser mexikanische Salat mit seinem kräftigen Gemüse, den cremigen Avocados und dem würzigen Dressing ist ein garantierter Publikumsliebling.
Der beste Reissalat mit Paprika und Feta
Der beste Reissalat ist eine perfekte Kombination aus herzhaftem Reis, frischem Gemüse und einem leckeren Dressing. Mit einer Zubereitungszeit von 30 Minuten eignet er sich perfekt für schnelle Mittagspausen oder leichtere Abendessen. Mit diesem Rezept können 4 Portionen zubereitet werden.
Hirse Salat mit Orange und Oliven vegetarisch
Hirse Salat ist ähnlich wie der bekannte Couscous Salat . Die Gekochte Hirse wird hier mit gerösteten Kichererbsen , Orange und Oliven zu einem köstlichen Wintersalat kombiniert. Der gesunde Salat ist vegetarisch und voller Vitamine.
Reels
NeuLieblingsrezepte
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/LuHAtMfCGjRBYKYu-Xeu/7816fe131db4add02dc9ef38817601.jpeg "Apfelkuchen - Rezeptvorschau")
Apfelkuchen
Schnell, weich, lecker, aus nur wenigen Zutaten und für die ganze Familie. Ein einfaches Rezept, bei dessen Zubereitung auch die Kinder helfen können.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/m5DUl1-TuAeC7xiFcW1k/848f0e7da4db7ad97797e3e6de93c5.jpeg "Champignon Rahm Sauce mit Reis” Rezeptvorschau")
Champignon Rahm Sauce mit Reis
Unser Rezept ergibt eine wunderbare Pilzrahmsauce, die mit Reis und frischer Petersilie serviert werden kann.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/mcULEiCWDSb1aDQOoNxx/520d178764c6151aa3c0d67537fd5c.jpeg "Glutenfreier Erdbeerkuchen - Rezeptvorschau")
Glutenfreier Erdbeerkuchen
Ein Kuchen für das Wochenende oder auch für eine Feier? Dies ist ein tolles Dessert, das auch visuell ansprechend ist. Darüber hinaus ist es ein ziemlich fit Rezept
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/FFkt0oOHMaiEXq-xV4Bm/c4a63e46e94dead838fcefa8aa5039.jpeg "Schottisches Ei - Rezeptvorschau")
Schottisches Ei
Ein traditionelles britisches Rezept, das weltweit beliebt ist. Es wird aus hart gekochten Eiern zubereitet, die in Fleischteig eingewickelt sind.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/KKjZzD_iRK1gEaIKg5-m/b8eceedc39322b108ded023dfbbc5f.jpeg "Rindfleisch mit Erbsen” Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/LehsDvj3wiSGvTZNUWR5/608369c3d579b0f5026335f3a5775e.jpeg "Karottenkuchen ohne Mehl - Rezeptvorschau")
Karottenkuchen ohne Mehl
Ein gesunder und leckerer Kuchen, der alle Ihre Geschmacksknospen erfreuen wird. Dieser Karottenkuchen ist ohne Mehl.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/j1Ck7y5mj4RSHtlvxvfF/acee28ed59e582b72d784d3c2231b4.jpeg "Thunfischsalat mit Hüttenkäse - Rezeptvorschau")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/de/recipe/nHE2GDvxcpI3AJVOcJOx/97ee5a1a1b098db925c1d1de503dc1.jpeg "Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita)” Rezeptvorschau")
Einfacher griechischer Milchkuchen ohne Boden (Galatopita)
Dieser Grießkuchen " Galatopita" ist ein beliebter griechischer Nachtisch der leicht nachzumachen ist. Wir machen den Milchkuchen aus Eiern, Milch , Grieß und ohne Boden. In Griechenland wird er oft in Filoteig eingehüllt und gebacken.
