WERBUNG
Flourless Roll

Flourless Roll

Eine Rolle mit Erdnussbuttercreme und Apfelgelee. Eine hervorragende, saftige Rolle, voller großartiger Zutaten und außerdem glutenfrei

WERBUNG

Zutaten

Anzahl Portionen
10

Häufig

  • 2 St. Bananen Hinzugefügt zu
  • 2 St. Eier Hinzugefügt zu
  • 30 g Protein Hinzugefügt zu

Füllung

  • 250 g Feiner Quark Hinzugefügt zu
  • 100 g Geräucherter Käse cream cheese Hinzugefügt zu
  • 30 g Protein Hinzugefügt zu
  • 30 g Erdnussbutterpulver Hinzugefügt zu
  • 1 Esslöffel Das Süßungsmittel, das ich verwendet habe, ist Dattelsirup Hinzugefügt zu
  • 3 Esslöffel Wasser Milch Hinzugefügt zu
  • Apfel in Gelee Zimtapfel Marmelade Hinzugefügt zu
WERBUNG

Zubereitung

30 min.
1. Schritt

Wir pürieren die Bananen mit einem Stabmixer. Dann fügen wir das Eigelb hinzu und mischen das Protein ein.

2. Schritt

Wir schlagen das Eiweiß zu festem Schaum und mischen es in die Bananenmischung. Wir verteilen den Teig gleichmäßig auf ein mit Backpapier ausgelegten und mit Öl eingefetteten Backblech. Wir backen bei einer Temperatur von 180 Grad für 10 Minuten.

3. Schritt

Vom gebackenen Teig ziehen wir das Backpapier ab. Wir rollen den Teig auf, wickeln ihn in ein Tuch und lassen ihn abkühlen.

4. Schritt

Wir mischen alle Zutaten für die Creme, außer der Marmelade.

5. Schritt

Auf den abgekühlten Teig streichen wir die Creme. Wir lassen auch etwas für die Spitze übrig. Am Anfang (wo wir rollen werden) legen wir einen Streifen Marmelade. Wir rollen es auf und streichen die Spitze mit der restlichen Creme.

6. Schritt

Wir können es mit Schokolade übergießen und nach Belieben dekorieren. Lassen Sie es dann im Kühlschrank erstarren.

Ähnliche Rezepte

Mehlfreie Roulade

Rouladen..... wieder ein dankbarer, leckerer Sahnedessert. Besucher loben es immer. Diesmal ist es eine Nussroulade mit Schokoladencreme, zusätzlich glutenfrei.

Kaffe-Biskuitrolle ohne Mehl

Ich liebe es, ständig neue Rezepte und Dessertaromen zu erfinden. Dieses Mal habe ich Kaffee zur Biskuitrolle hinzugefügt, um sie zu verfeinern.

Schneller Apfelkuchen ohne Eier

Heutzutage gibt es immer mehr Menschen mit Unverträglichkeiten. Wenn Sie dazu gehören, biete ich Ihnen ein Dessertrezept an. Sie müssen auch nicht auf leckere Kuchen verzichten. Dieser ist ohne Ei, Gluten und Laktose

Kokosnuss Frühstückskuchen

Mögen Sie Kokosnuss? Bereiten Sie dieses gesunde und köstliche Frühstück im "Raffaello" Geschmack vor. Sogar solch ein Dessert kann ein vollwertiges Frühstück sein.

Fit Karotten-Apfel-Kuchen

Rezept für einen gesünderen Kuchen, den Sie ohne Bedenken mit Ihrem Kaffee genießen können. Sehr lecker und nahrhaft, auch fürs Frühstück geeignet.

Einfache Quarkkuchen

Sie kennen wahrscheinlich die mährischen Kuchen. Sie sind wirklich lecker, aber ziemlich aufwendig in der Zubereitung und gleichzeitig kalorisch. Wenn Sie Appetit darauf haben und sie schnell, einfach und gesünder, aber immer noch sehr lecker zubereiten möchten, hier ist das Rezept.

Ungebackener Fit-Erdbeer-Cheesecake

Ich mache Cheesecakes meistens gebacken. Aber habe auch mal einen ungebackenen mit Erdbeeren in einer gesünderen Version ausprobiert.

Erdbeertorte mit Rote-Bete-Kruste

Auch ein Kuchen kann gesünder, nahrhafter und gleichzeitig lecker zubereitet werden. Dies ist der Beweis dafür. Außerdem sieht er super aus und geschmacklich wird man keinen Unterschied zur klassischen Erdbeertorte feststellen können.

Ähnliche Rezepte

Mehlfreie Roulade

Rouladen..... wieder ein dankbarer, leckerer Sahnedessert. Besucher loben es immer. Diesmal ist es eine Nussroulade mit Schokoladencreme, zusätzlich glutenfrei.

Kaffe-Biskuitrolle ohne Mehl

Ich liebe es, ständig neue Rezepte und Dessertaromen zu erfinden. Dieses Mal habe ich Kaffee zur Biskuitrolle hinzugefügt, um sie zu verfeinern.

Schneller Apfelkuchen ohne Eier

Heutzutage gibt es immer mehr Menschen mit Unverträglichkeiten. Wenn Sie dazu gehören, biete ich Ihnen ein Dessertrezept an. Sie müssen auch nicht auf leckere Kuchen verzichten. Dieser ist ohne Ei, Gluten und Laktose

Kokosnuss Frühstückskuchen

Mögen Sie Kokosnuss? Bereiten Sie dieses gesunde und köstliche Frühstück im "Raffaello" Geschmack vor. Sogar solch ein Dessert kann ein vollwertiges Frühstück sein.

Fit Karotten-Apfel-Kuchen

Rezept für einen gesünderen Kuchen, den Sie ohne Bedenken mit Ihrem Kaffee genießen können. Sehr lecker und nahrhaft, auch fürs Frühstück geeignet.

Einfache Quarkkuchen

Sie kennen wahrscheinlich die mährischen Kuchen. Sie sind wirklich lecker, aber ziemlich aufwendig in der Zubereitung und gleichzeitig kalorisch. Wenn Sie Appetit darauf haben und sie schnell, einfach und gesünder, aber immer noch sehr lecker zubereiten möchten, hier ist das Rezept.

Ungebackener Fit-Erdbeer-Cheesecake

Ich mache Cheesecakes meistens gebacken. Aber habe auch mal einen ungebackenen mit Erdbeeren in einer gesünderen Version ausprobiert.

Erdbeertorte mit Rote-Bete-Kruste

Auch ein Kuchen kann gesünder, nahrhafter und gleichzeitig lecker zubereitet werden. Dies ist der Beweis dafür. Außerdem sieht er super aus und geschmacklich wird man keinen Unterschied zur klassischen Erdbeertorte feststellen können.

Reels

Neu

Top-Kategorien

Fleischgerichte

1181 Rezepte

Backwaren

790 Rezepte

Kohl

151 Rezepte

Abendessen

2858 Rezepte

Mittagessen

2833 Rezepte

Pasta

363 Rezepte

Backen

2247 Rezepte

Dessert

1875 Rezepte